Đau mỏi cổ vai gáy

1. Đau mỏi cổ vai gáy – Căn bệnh thường gặp 

Đau mỏi cổ vai gáy là tình trạng các cơn đau xuất hiện khi các cơ vùng vai gáy co cứng và hạn chế trong vận động quay cổ hay quay đầu. Các cơn đau thường diễn ra vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy. Đây là căn bệnh liên quan đến hệ thống cơ xương khớp và các mạch máu ở vùng vai gáy.

Bệnh đau mỏi cổ vai gáy thường diễn ra một cách đột ngột, bất ngờ. Có khá nhiều trường hợp bệnh nhân sau khi ngủ dậy cảm thấy đau ở vùng cổ, vùng vai và vùng gáy. Vì vậy, dấu hiệu trước tiên bệnh nhân cảm nhận được là đau cơ ở vùng cổ, gáy, vai và phần lưng trên.

Lúc ban đầu, bệnh nhân sẽ có cảm giác đau ở mức độ nhẹ. Sau đó đau mỏi ở vùng cổ, vai gáy và khó khăn trong việc vận động vùng cổ. Bệnh nhân chỉ có thể nghiêng sang trái hoặc phải mà không thể qua ra sau. Hiện tượng này diễn ra một cách ngẫu nhiên hoặc sau khi lao động nặng nhọc hoặc căng thẳng.

2.  Đau mỏi cổ vai gáy – Phân loại

Phân loại căn bệnh dựa trên thời gian diễn ra bệnh, người ta phân thành 2 loại: cấp tính và mạn tính.

2.1. Đau mỏi cấp tính

Bệnh xuất phát những chấn thương của cơ và các dây chằng. Cụ thể là sau những tai nạn hoặc trong khi ngủ nằm sai tư thế khiến cơ căng giãn mạnh.

Đa phần những tổn thương của dây chằng sẽ khỏi từ vài ngày đến vài tuần nhờ chất dinh dưỡng đi từ máu đến các cơ khá nhiều. Có thể kết hợp biện pháp chữa trị bằng tập vật lý trị liệu hỗ trợ giảm đau mỏi trong thời gian làm lành những tổn thương.

2.2. Đau mỏi mãn tính

Đây là tình trạng đau vùng cổ vai gáy diễn ra lâu dài và kèm theo các triệu chứng. Vd như đau lan về một tay cùng cảm giác tê, dị cảm… Khi quan sát thấy những dấu hiệu như trên nên kiểm tra lâm sàng để chẩn đoán chính xác.

3. Các phương pháp chữa trị thông thường

1. Nghỉ ngơi và thư giãn
2. Thay đổi tư thế làm việc
3. Dùng nhiệt đới hoặc lạnh
4. Massage
5. Tập thể dục đều đặn
6. Sử dụng thuốc giảm đau và chống viêm
7. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia

4. Chữa trị với phương pháp Dưỡng Sinh trị liệu

Với kiến thức và kinh nghiệm từ chuyên gia, Joli Beauty chuyên tiếp nhận các ca đau mỏi cổ vai gáy thường gặp. Sử dụng phương pháp Dưỡng sinh trị liệu an toàn sức khỏe và hiệu quả. Dưới đây là một vài phương pháp Joli sử dụng:

1. Dùng dầu thảo dược và bái bắc
2. Sử dụng các loại cao dược liệu
3. Thực hiện phương pháp dưỡng sinh như cúng dương, tai tê, mát xa
4. Sử dụng thảo dược trong chế độ ăn uống
5. Uống trà hoặc thuốc thảo dược
6. Thực hiện các phương pháp hỗ trợ như yoga và qigong
7. Tìm kiếm sự tư vấn từ chuyên gia

Hãy liên hệ để được tư vấn miễn phí về bệnh đau mỏi cổ vai gáy tại Đà Nẵng. Hoặc tìm hiểu sâu hơn về kiến thức cũng như các dịch vụ tại Facebook : Joli Beauty – Dưỡng sinh trị liệu.